Era tudo um ‘mar de rosas’ até não ser. Os feitios eram incompatíveis e os objetivos mais ainda. Chegou a rutura, mas agora apercebe-se que quer outra oportunidade. Falamos de si? Segundo o portal Nova Mulher, estes três signos podem voltar já hoje para os braços do ‘ex’. Touro (21 de abril a 20 de […]
Quase toda a gente aprecia salmão e existem várias receitas incríveis que o incluem. É o caso desta de salmão grelhado com molho de iogurte e caril. É uma ideia do EatingWell e ainda inclui uma simples salada de pepino a acompanhar. O melhor? Faz-se em 20 minutos. Ingredientes: 450g de salmão cortado em 4 […]
Limpar a cozinha deve fazer parte da sua rotina habitual. Ainda assim, há uma altura do ano em que deverá ter cuidados extra. Sim, é no verão que a limpeza tem de ser mais cuidada e há motivos para isso. O ‘website’ House Digest falou com Allen Rathey, especialista em saúde. Explica que, durante o […]
Se o seu signo está nesta lista do portal Metro Worlds News, o universo está a tentar enviar-lhe importantes mensagens. Confira se falamos de si. Caranguejo (21 de junho a 21 de julho) Deve ter cuidado com o dinheiro que gasta. E mais: lembre-se que não precisa da validação de meio mundo. Não tente encaixar-se […]
Provavelmente nem imagina que tem na cozinha o ingrediente de que precisa para remover a sujidade e o tom encardido dos seus ténis brancos, como explica o portal Informe Brasil. Falamos do bicabornato de sódio, pois, claro. O processo é muito simples. Comece por preparar uma mistura com três colheres de sopa de bicarbonato de […]
É importante ter conhecimento sobre o equilíbrio entre os benefícios e os riscos da exposição solar pois, como todos sabemos, pode ter vários efeitos na pele – positivos e/ou negativos. Por exemplo, a exposição solar é crucial para a síntese de vitamina D – que, por sua vez, é essencial para o organismo humano, pois […]
Quente por fora, fresquinha por dentro. No verão, este é o cenário ideal para acabar com o calor em casa. Eis, segundo a Deco – Associação Portuguesa para a Defesa do Consumidor, os erros que tem mesmo de parar de cometer, pois não ajudam a manter a casa fresca: 1- Deixar portas e janelas abertas todo […]
Quando estiver a preparar a lancheira para a viagem, lembre-se que há alimentos que se degradam mais facilmente quando expostos a temperaturas mais elevadas, como a gelatina, folhados e empadas e produtos de pastelaria que contenham molhos, como creme de ovos e chantilly. Segundo a rede de saúde CUF, estes são os melhores 10 snacks […]
Apesar de estar fortemente associada às crianças, a hiperatividade e défice de atenção também pode afetar adultos. Dificuldade em terminar tarefas, em memorizar, inquietação e baixa autoestima são alguns dos sinais de alerta. Felizmente, a alimentação pode ajudar a controlar os sintomas, como explica o psiquiatra Philipe Diniz, do Instituto Nutrindo Ideais, do Brasil, ao […]
Sabe aquela gordura que parece que não sai por nada dos recipientes de plásticos? Existem, pelo menos, três truques muito simples que podem ser a solução para esta dor de cabeça. Além disso, são muito económicos. O portal Informe Brasil explica: 1- Vinagre Muito eficaz a remover manchas e a descalcificar, o vinagre é um […]
