Março 14, 2024
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São vários os problemas de saúde que estão associados ao consumo de tabaco. Se sempre pensou em deixar de fumar, existem alimentos que podem ser uma grande ajuda. Veja o que um especialista recomenda. Akshay Budhraja, especialista em medicina respiratória e do sono, revelou ao ‘website’ HealthShots o que deve comer para conseguir controlar o

Março 9, 2024
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A saúde óssea começa a deteriorar-se ao longo dos anos. A altura da menopausa é desafiante a este nível, por isso, todos os esforços são importantes para fortalecer os ossos. Uma ginecologista revelou ao ‘website’ Well + Good algumas dicas que pode colocar em prática. Apesar de estarem a ser indicados para a altura da

Março 8, 2024
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Ter o metabolismo acelerado é meio caminho para conseguir perder peso facilmente. Se ainda não encontrou as melhores dicas, uma dietista revela como pode conseguir alcançá-lo com pequenas mudanças pela manhã. Destini Moody revela ao ‘website’ SheFinds os dois hábitos matinais que vão fazer a diferença. Conheça os conselhos. Leia Também: “Obesidade é muito mais do