A letra de António Variações assenta na perfeição neste Dia Mundial da Preguiça, que se assinala esta sexta-feira. “É p’ra amanhã, bem podias fazer hoje.” O ato constante de adiar tarefas pode tornar-se um problema. Contudo, existem algumas estratégias que podem ajudar a pôr fim ao vício da procrastinação. “Ao adiar a tarefa sentimos um […]
Nem tudo o que os médicos receitam encontra nas farmácias e este ‘risoto’ de cevada com queijo feta é um exemplo claro disso. O objetivo é retirar os benefícios de cada ingrediente, desde as propriedades da cevada aos nutrientes dos restantes alimentos usados, ao mesmo tempo que se delicia. Se procura um risoto saudável e […]
Um projeto liderado pela Universidade de Coimbra (UC) está a investigar o papel de uma proteína na doença de Alzheimer. Em causa está a proteína TDP-43, ainda pouco estudada nos casos de Alzheimer, embora existam indícios da sua alteração na doença, que contribuem para a neurodegeneração, revelou hoje a UC, num comunicado enviado à agência […]
Além do rolo de papel higiénico que está a usar na casa de banho, onde é que guarda os restantes em casa? Existe um local que deve ser evitado. Se o está a colocar aqui, o melhor é pensar bem e ver outra zona onde deixá-los. Segundo o ‘website’ HouseDigest, o pior sítio para guardar […]
Se usa formas de silicone para fazer bolos, então deverá ficar alerta. Um novo estudo sugere que este tipo de utensílios liberta substâncias químicas potencialmente tóxicas para os alimentos e mesmo para o ar durante a preparação das refeições. Segundo o ‘website’ Prevention, o estudo – publicado pelo Journal of Hazardous Materials, analisou 25 tipos […]
Uma receita para ser digna de um ‘story’ no Instagram quase que tem de cumprir com alguns parâmetros. Ter abacate na sua composição é a premissa básica das ‘influencers’, portanto esta versão de Shakshuka pode ser uma boa opção para um almoço ou brunch com amigos. O casal Jeanine e Jack recriou para a ‘Love […]
Os alimentos mais comuns de determinadas estações do ano, tendem a ser poduzidos em maior abundância e vendidos a um custo menor nessa época. No fundo, é o que acontece com as abóboras e outros legumes e frutas de outono. Também com a chegada desta estação mais fria, começam a apetecer pratos quentes. A solução […]
Diane Ladd morreu aos 89 anos, conforme divulgado pela filha, a atriz Laura Dern, esta segunda-feira, dia 3 de novembro. A notícia da morte da reconhecida artista, que chegou a estar nomeada para três óscares, chamou a atenção para uma doença rara (e sem cura) nos pulmões, com a qual esta foi diagnosticada em 2018: […]
Durante todo o ano, consegue encontrar kiwi nas frutarias e supermercados. É um alimento que traz vários benefícios e que pode comer por si só ou então preparar algumas receitas bem simples. Sugerimos três opções que pode fazer com kiwi. Tem uma salada morna com salmão, mas também um ‘smoothie’ que deve beber mesmo antes […]
Écomum associar-se comportamentos de ansiedade, irritabilidade e desconforto ao ciclo menstrual. Mas será mesmo assim? Afinal, qual é a origem destes problemas? Nem só de dores de barriga se que queixa uma mulher ao longo do ciclo menstrual. Aliás, alguns estudos já confirmaram que os sintomas anteriormente identificados não dependem exclusivamente de dores físicas. Alguns […]
