À ciência foram feitos grandes pedidos e dados grandes meios. Mobilizou-se como nunca o tinha feito antes. Os resultados estão à vista para quem os queira ver”, afirma, à Lusa, o físico e comunicador de ciência Carlos Fiolhais, coautor de ‘Apanhados pelo vírus – Factos e mitos acerca da covid-19’ A covid-19, doença respiratória causada […]
Muitas pessoas ignoram problemas como mudanças nas unhas ou nódoas negras, avisa Dr Ahmed, um médico e criador de conteúdos, no TikTok. Por isso, mencionou “três sintomas que pode pensar que são normais, mas não são”. Três sintomas que nunca pode ignorar: Dores nas costas que se prolongam por mais de seis semanas. Embora o […]
Já pensou no impacto que as tatuagens podem ter na saúde? De acordo com um estudo, disponibilizado recentemente na BMC Public Health, as pessoas com tatuagens são mais frequentemente diagnosticados com cancros da pele e linfomas do que as que não têm tatuagens. Para a investigação, uma equipa da Universidade do Sul da Dinamarca, em […]
A caminhada é aquele exercício básico em que muitos apostam. Pode sair de casa com uma roupa confortável e já está. Ainda assim, existem formas de conseguir receber mais benefícios com este tipo de treino. Um ‘personal trainer’ sugere juntar pesos aos tornozelos. Estão à venda nas lojas da especialidade e podem trazer mais vantagens. […]
Um estudo divulgado hoje na revista Scientific Reports, sobre descendentes de mulheres que sobreviveram a um massacre na Síria em 1982, mostra a transmissão genética do stress através de gerações, o fenómeno até agora apenas documentado em animais. “Os investigadores descobriram em netos de sobreviventes do massacre de Hama [cidade no centro da Síria] 14 […]
Ter a pressão arterial no limite pode acabar por trazer vários problemas de saúde. Assim, é importante ter atenção aos valores. Uma dietista revelou ao ‘website’ Eat This, Not That algumas dicas que pode colocar em prática diariamente para conseguir ter os valores controlados. “Fazer uma dieta de baixa densidade calórica, rica em nutrientes e […]
Ter um ataque de pânico “é das maiores dores invisíveis e assustadoras que alguém pode vivenciar”, considera o psicólogo clínico Pedro Coutinho, numa publicação feita na rede social Instagram. Surgem, geralmente, “sem aviso prévio” e, apesar de não durarem muito tempo, os sintomas podem ter uma “intensidade monstruosa”. Mas, afinal, o que se sente? O […]
Nem todos os sintomas justificam uma visita ao médico, mas esteja atento se sentir desconforto torácico, inchaço nos membros inferiores, alterações na frequência cardíaca e tonturas ou vertigens, porque podem ser sinais de um coração a ‘pedir’ socorro, conforme explica o médico Vladimir Gubala, diretor científico e cofundador da ‘startup’ de saúde PocDoc. “Embora nem […]
Uma equipa de cientistas ingleses descobriu que monitorizar a respiração pode ajudar a entender a atividade cerebral e auxiliar no diagnóstico precoce de doenças que levam ao declínio cognitivo, como o Alzheimer. O estudo publicado, no início do mês, na Brain Communications, revela que os doentes com Alzheimer respiram a um ritmo mais acelerado: cerca […]
O colesterol alto pode estar associado a diversos problemas de saúde. Assim, é importante ter os valores controlados e alguns hábitos que não os façam subir. Através da alimentação é possível baixar o colesterol. Ao agregador de blogues HuffPost, a dietista Ana Luzón revela que uma das alterações na dieta que pode fazer passa por […]
