A perda do olfato pode ser um sinal precoce de Alzheimer, a forma mais comum de demência. Esta é a principal conclusão de um estudo da revista Neurology. Na investigação, os participantes que desenvolveram comprometimento cognitivo obtiveram piores pontuações ao identificarem odores. As melhores pontuações estavam associadas a uma perda mais lenta de volume cerebral, […]
Com a mudança da temperatura e a chegada do frio, começa também a época das gripes e das constipações. A melhor forma de evitar ficar doente é reforçar o sistema imunitário. A alimentação pode ser uma forte aliada neste processo. O ‘website’ EatingWell falou com a dietista Trista Best para perceber os alimentos que deve […]
“Existem milhões de pessoas em todo o mundo a sofrer de ansiedade, mas ainda existe quem julga e desvaloriza a dor”, começa por escrever a psicóloga Sara Crispim, numa publicação feita na rede social Instagram. E, continua: “As pessoas que sofrem com a ansiedade ouvem comentários como ‘não penses nisso’ ou ‘estás a exagerar’ que, embora […]
Um ataque cardíaco “ocorre quando uma ou mais artérias que irrigam o coração ficam bloqueadas e este órgão não recebe sangue e oxigénio nas quantidades que necessita”, revela o ‘website’ da rede de saúde CUF. O cardiologista Gregory J. Mishkel explicou à revista Parade qual é a melhor forma de reduzir o risco de ataque […]
Um novo estudo, realizado por investigadores da Universidade de Zhejiang, na China, revela que o cancro do pulmão pode ser diagnosticado através de um sensor que deteta alterações na respiração e do hálito dos doentes. Os resultados preliminares, publicados na revista ACS Sensors, são promissores. Segundo os cientistas, o sensor conseguiu distinguir pessoas com e […]
Proteger a saúde cerebral pode ser mais simples do que imagina. Ao deixar de lado algumas bebidas já irá dar uma grande ajuda e evitar o declínio cognitivo. O ‘website’ SheFinds falou com o médico Ralph Waldo e com a dietista Lisa Richards para perceber que bebidas não deve comprar e ter em casa. Saiba […]
Truques caseiros para aliviar uma dor de garganta são vários os que encontra numa pesquisa rápida na internet. No final de 2023, um vídeo no TikTok revelou que gargarejar com o líquido dos picles poderia ser eficaz para aliviar esta dor. Será que é mesmo assim? A revista Parade falou com uma médica para perceber […]
Por cá, em 2021, cerca de 1,1 milhões de portugueses entre os 20 e os 79 anos tinham diabetes, segundo dados da Associação Protetora dos Diabéticos de Portugal. A maioria dos casos diagnosticados são do tipo 2. O exercício físico e um estilo de vida ativo são fatores cruciais na prevenção da diabetes e controlo […]
Manter os intestinos a funcionar da melhor forma é possível com a aposta nos alimentos certos. Vários especialistas em saúde intestinal revelaram ao ‘website’ SheFinds os ingredientes que fazem toda a diferença. Michael O. McKinney aponta que as sementes de chia são perfeitas. “Expandem-se, retêm a água e formam um espécie de gel, o que ajuda as […]
“O pâncreas é uma glândula que faz parte do sistema digestivo e do sistema endócrino. Situa-se junto do estômago, tem três regiões: cabeça, corpo e cauda”, revela o ‘website’ do Hospital da Luz. Ao ‘website’ Only My Health, o médico Bharath G. esclarece alguns dos mitos mais comuns sobre o cancro do pâncreas. Saiba tudo. […]
