• Julho 8, 2025
Logo_Site_01
Novembro 11, 2024
massa com cebola

É impossível resistir a esta receita de massa com cebola caramelizada

Quer aprender novas receitas de massa? Pode começar por apostar nesta muito cremosa com cebola caramelizada. É uma sugestão da Epicurious. Ingredientes:  2 colheres de sopa de azeite extra virgem 2 colheres de sopa de manteiga sem sal 900 g de cebolas cortadas em fatias finas 2 dentes de alho cortados em fatias finas 1/4 […]

Novembro 9, 2024

Nigella Lawson ensina a fazer chocolate quente com especiarias

Nunca experimentou adicionar especiarias no chocolate quente? Tem de seguir esta receita de Nigella Lawson, chef britânica. É muito simples! Ingredientes:  1 caneca de leite gordo 6 colheres de chá de cacau em pó 1 colher de chá de mel 1 pitada de canela em pó 1 pitada de noz-moscada moída Modo de preparação:  1- Primeiro […]

chocolate quente com especiarias
Novembro 8, 2024
panqueca

Receita ‘fit’ de panquecas de limão, uma forma deliciosa de começar o dia

Se não dispensa um pequeno-almoço guloso, mas quer manter a sua alimentação saudável e equilibrada, umas panquecas de limão podem ser ideais. Com um toque cítrico e uma textura fofa, são não só saborosas, mas também repletas de ingredientes que vão nutrir o seu corpo e dar energia para enfrentar o dia. O  melhor de […]

Novembro 8, 2024

Sem ideias? Pode apostar nestas papas de aveia assadas (na ‘air fryer’)

Também pode usar ‘air fryer’ para fazer o pequeno-almoço. Quer receitas? Pode experimentar a de papas de aveia assadas recomendada na BBC. Bom apetite! Ingredientes:  2 ovos 400 ml de leite 4 colheres de sopa de mel ou xarope de ácer 200 g aveia em flocos 2 colheres de chá de fermento em pó 1 […]

papas
Novembro 7, 2024
Bolo de cenoura

Sabe aquele bolo de chocolate e cenoura que todos amam? A receita!

Simples, mas irresistivelmente tentadora. Assim é esta receita de bolo de chocolate e cenoura, partilhada pela nutricionista Ana Goios na rede social Instagram. Ingredientes: 4 ovos 200 g de farinha para bolos 150 g de eritritol 1 colher de sobremesa de azeite 1/2 laranja (sumo e polpa) 4 cenoura grandes 1 colher de chá de fermento Para […]

Novembro 7, 2024

Clássica e deliciosa. Como fazer uma lasanha de ‘comer e chorar por mais’

Precisa de aprender uma receita de lasanha infalível e simples? Experimente a que foi recomendada na BBC Good Food. É incrível e saborosa. Ingredientes:  2 colheres de sopa de azeite (e extra para o prato) 750 g de carne picada magra 90 g de presunto 800 g de passata ou molho de tomate 200 ml […]

lasanha
Novembro 6, 2024
trump

Também é apreciador de um dos pratos favoritos de Donald Trump?

Agora é oficial: Donald Trump é o mais uma vez presidente dos Estados Unidos. A eleição decorreu na madrugada desta quarta-feira. Segundo o jornal Politico, um dos pratos favoritos de Trump é rolo de carne. Desde criança que é uma das refeições de eleição. O One for the Table explica que se trata de um prato que a […]

Novembro 6, 2024

Delicie-se com um chocolate quente caseiro espesso (e delicioso)

É um fã incondicional das bebidas quentes típicas de outono e inverno? É provável que aprecie um bom chocolate quente e, por isso, tem de experimentar a receita simples recomendada no EatingWell. É muito simples e tem apenas quatro ingredientes. Ingredientes:  2 ¼ chávenas de leite magro ½ chávena de cacau em pó sem açúcar […]

chocolate quente
Novembro 5, 2024
Panquecas

Receita ‘fit’. Panquecas de laranja, uma explosão de sabor a cada garfada

Com a doçura natural da laranja e a textura fofa e macia das panquecas, esta receita da nutricionista Ana Rita Campos vai promete conquistar pela sua simplicidade. A melhor parte? São incrivelmente fáceis de preparar. Ora espreite! Ingredientes: 2 ovos 1 laranja 5 colheres de sopa de farinha de arroz 1 pitada de canela e […]

Novembro 5, 2024

Faça um ‘smoothie’ rico em ferro, magnésio e vitamina E

“Os espinafres são ricos em ferro, bem como vitaminas e minerais como vitamina E e magnésio que dão suporte ao sistema imunitário”, revela à revista Oxigen a nutricionista Taylor Reilly. Este é um dos ingredientes deste smoothie perfeito para o outono. Veja como se prepara. Ingredientes: 1 chávena de espinafres congelados 1 maçã ¼ limão […]

smoothie
Logo branco

Ultimas Noticias

Categorias

Logo branco
Comunidade Lusa é um site de notícias onde pode encontrar as mais recentes informações sobre a nossa comunidade portuguesa no mundo e acima de tudo na Suíça. Aqui encontra também novidades sobre eventos culturais e temas como: desporto, mulher, opinião e publireportagens muito interessantes sobre empresas na Suíça.
© Comunidade Lusa 2025. Todos direitos reservados.
WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com