• Julho 28, 2025
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Fevereiro 14, 2025

Estudo revela que níveis de poluição são mais elevados dentro de casa

De acordo com um novo estudo, feito na Universidade de Birmingham, no Reino Unido, as pessoas podem estar expostas a níveis insalubres de poluentes transportados pelo ar dentro de casas, algo que pode acontecer mesmo que a qualidade do ar exterior seja boa. Para o estudo, os investigadores os cientistas colocaram monitores de poluição em […]

Fevereiro 13, 2025

Se gosta de café e nozes, este bolo é perfeito para si

Precisa de um bolo para o lanche e já não tem ideias? O ‘website’ Guia da Cozinha revela uma receita que junta café e nozes. Veja como se faz. Ingredientes: 1 colher de café solúvel 1 e ⅓ chávena de água morna 3 ovos 1 chávena de açúcar 1 colher de sopa de manteiga 1/2 […]

Fevereiro 13, 2025

Cancro do pâncreas. As alterações nas fezes que não deve ignorar

“Ao contrário das células normais, as células de cancro do pâncreas não respeitam as fronteiras do órgão, invadindo os tecidos circundantes e disseminam a outras outras partes do organismo”, revela o ‘website’ da rede de saúde CUF. O instituto alemão Robert Koch alerta para alguns sintomas de cancro do pâncreas a que deve estar atento. […]

Fevereiro 13, 2025

Tem dúvidas sobre preservativos e medo de perguntar? Fizemo-lo por si

Ocenário é desolador. Os mais recentes relatórios anuais sobre infeções sexualmente transmissíveis (ISTs), divulgados pelo Centro Europeu de Prevenção e Controlo de Doenças, apontam para um aumento dos casos de gonorreia (31%) e sífilis (13%) em 2023 face ao ano anterior. Um dos maiores problemas identificado por especialistas é a diminuição do uso de métodos […]

Fevereiro 13, 2025

Pudim de chocolate no forno para surpreender no Dia dos Namorados

Vai ficar em casa no Dia dos Namorados e ainda não tem menu? O ‘website’ Serious Eats sugere um pudim de chocolate que é feito no forno. Ingredientes: 130 gramas de chocolate amargo 355 ml de leite 180 ml de natas 1/4 colher de chá de sal 3 gemas 1/2 colher de sopa de açúcar […]

Fevereiro 12, 2025

Dê espaço ao padeiro que há em si e faça este pão saudável de arroz

Se está cansado dos pães que encontra à venda, nada melhor do que fazer uma versão alternativa em casa. O chef Vítor Porpino partilhou uma receita de pão de arroz na sua página de Instagram. Veja como é simples. Ingredientes: 350 gramas de arroz 230 ml de água 2 colheres de sopa de azeite 2 […]

Fevereiro 12, 2025

Há um truque genial para perfumar a roupa enquanto passa a ferro

Esqueça os produtos caros. De acordo com o Informe Brasil, tudo o que precisa para ter a roupa a cheirar maravilhosamente bem é um frasco com borrifador, água filtrada e óleo essencial à sua escolha. A primeira coisa a fazer é, segundo esta publicação, encher o frasco com a água e adicionar algumas gotas do […]

Fevereiro 12, 2025

Vibrador líquido. Afinal, o que é e como funciona?

Numa altura em que a bruma íntima ‘Pipy’ ainda faz correr muita tinta, o mais recente lançamento de GIRA, a marca da apresentadora Cristina Ferreira, é um vibrador líquido com vários sabores (café, caipirinha, vodca e gelo), que promete “sensações de calor e vibração” nas partes íntimas da mulher, “oferecendo momentos de satisfação”. Vamos por […]

Fevereiro 12, 2025

Neste ‘smoothie’ encontra todos os ingredientes para dormir melhor

Já ia para a cama com a ‘barriga a dar horas’? Pode passar na cozinha e preparar um ‘smoothie’ que até vai fazer com que durma melhor. A receita foi partilhada pelo ‘website’ Well+Good. Junta banana e couve kale, dois ingredientes que ajudam a acalmar o corpo para descansar melhor. Ingredientes: 1 chávena de couve […]

Fevereiro 11, 2025

Receita saudável. Cada garfada desta lasanha é melhor do que a anterior

Se este é um daqueles dias em que só quer chegar a casa e passar o mínimo de tempo possível na cozinha, eis a receita ideal: lasanha de curgete e ricota. A sugestão é da autoria da nutricionista Bárbara Oliveira e foi partilhada na rede social Instagram. Ingredientes: 3 curgetes 300 g de mozarela ‘light’ […]

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