Já não sabe o que cozinhar nestes dias em que a chuva aparece e o sol é pouco? A vontade pode ser pouca, mas se a receita for simples, tudo se faz. Siga a diga do ‘website’ EatingWell e faça um caril de grão-de-bico. Ingredientes: 4 dentes de alho 1 pedaço de gengibre 1 cebola […]

O penso “Colorwound”, apresentado no congresso científico organizado pela Comissão de Prevenção e Tratamento de Feridas da Unidade Local de Saúde (ULS) da Guarda em parceria com o IPG, permite perceber, através das cores que assume, se as feridas têm focos de infeção ou se já estão a cicatrizar. A docente e investigadora de Ciências […]

Misturar café com canela tornou-se tendência no mundo ‘fit’, enquanto estratégia para emagrecer. Mas será que adicionar uma colher de chá numa xícara de café produz realmente os resultados esperados? O nutricionista Matheus Maestralle começa por explicar, em declarações ao jornal Metrópoles, que a fama desta mistura deve-se ao facto destes ingredientes serem termogénicos naturais, […]

Comece o dia com uma maravilhosa panqueca de banana escangalhada. Fica pronta em menos de nada. Ingredientes: 1 ovo 1 banana 1/2 chávena de flocos de aveia 1/2 chávena de flocos de canela Modo de preparação: 1- Bata todos os ingredientes. 2- Cozinhe na frigideira, mas mexendo a massa, como se fossem ovos mexidos.

“As castanhas são um fruto da época e muito nutritivas! Podem ser incluídas num plano alimentar saudável, mesmo para quem quer emagrecer. O importante é ajustar as doses”, escreve a nutricionista Ana Rita Campos, numa publicação feita na rede social Instagram. Com isto em mente, a especialista em nutricionista partilhou uma receita de castanhas assadas […]

“Sapatos gastos podem contribuir para problemas no corpo, como dor nos joelhos ou até mesmo na zona dor lombar”, começa por dizer a fisioterapeuta Milica McDowell ao ‘website’ Eat This, Not That. É algo que se aplica tanto ao calçado do dia a dia como ao de treino. Jerick Sobie, da Lucky Feet Shoes, revelou […]

Imagine o seguinte cenário: vai vestir uma peça de roupa branca e repara que está encardida. Lava-a, mas permanece igual. Já lhe aconteceu? O Informe Brasil partilhou uma solução. Para devolver o tom original das suas peças brancas, misture detergente em pó com água oxigenada 40 volumes. Depois, forme bolinhas com essa mistura ou deixe […]

Com apenas quatro ingredientes consegue fazer um incrível pão de aveia. Prova disso mesmo é a receita partilhada pela nutricionista Ana Rita Campos, através de uma publicação feita na rede social Instagram. Ingredientes: 2 colheres de sopa de farinha de aveia 1 ovo 2 colheres de sopa de iogurte natural 1 pitada de fermento em […]

Fazer uma tarte de chocolate não tem nada que enganar. Em poucos minutos fica pronta. Para dias de chuva é o que mais se pede. A receita é do ‘website’ Allrecipes. Ingredientes: 1 frasco de creme de chocolate à escolha 1 embalagem de massa quebrada 1 embalagem de queijo creme 1 embalagem de chantilly ou […]

A Neuvivo, uma empresa da Califórnia, nos Estados Unidos, está prestes a lançar no mercado um novo medicamento que pode ser a esperança para pacientes com esclerose lateral amiotrófica (ELA). Chama-se NP001 e já entrou no processo de aprovação pela Food and Drug Administration, dos Estados Unidos. “Se for aprovado, o NP001 seria a primeira […]