Quando lhe faltam ideias para preparar salmão, nada como seguir esta proposta do ‘website’ 30Seconds. Junta mel e mostarda. Veja como é simples. Ingredientes: 400 gramas de salmão 2 colheres de sopa de mostarda 2 colheres de sopa de mel 1 dente de alho picado Sumo de meio limão Modo de preparação: 1- Tempere o salmão […]
Se já tentou de tudo para combater a humidade na casa de banho e nada de resultados, saiba o leitor que a solução para esta ‘dor de cabeça’ pode estar onde menos espera: na cozinha. De acordo com o Informe Brasil, consegue eliminar o bolor de forma eficaz e sem esforço com apenas dois ingredientes […]
Esta sobremesa de batata-doce com queijo creme e canela “vai surpreender”, garante a nutricionista Iara Rodrigues, numa publicação feita na rede social Instagram. “Com uma base crocante e um recheio cremoso, este doce vai conquistar qualquer pessoa que o experimentar. A melhor parte… é que é saudável.” Ingredientes: Para a base 100 g de bolacha […]
Da próxima vez que precisar de limpar os móveis e não tiver o produto indicado, esqueça o típico corredor do supermercado e passe na zona da mercearia e dos molhos. É aí que irá encontrar o que precisa para deixá-los a brilhar. Segundo o ‘website’ Family Handyman, a maionese é perfeita para renover manchas de água […]
O frango é aquela carne básica que desenrasca sempre. Se já não tem grandes ideias como fazê-lo, o melhor é optar por esta receita do ‘website’ EatingWell. Ingredientes: 3/4 chávena de pão ralado 4 peitos de frango 4 colheres de sopa de azeite 1/4 colher de chá de sal 1/4 colher de chá de pimenta […]
É possível manter a sanita num brinco e cheirosa sem gastar muito dinheiro. O Informe Brasil ensina a fazer uma pastilha sanitária caseira. Comece por ralar uma barra de sabão. Numa panela, misture o sabão com 1/2 xícara de água oxigenada, 1/2 xícara de sabonete líquido e 1/2 xícara de ambientador. Depois, mexa até obter […]
Quer algo doce e está sem paciência para cozinhar? Pode apostar nesta receita simples de bolacha de chocolate XXL. É uma sugestão de Martha Stewart e faz-se num instante. Bom apetite! Ingredientes: 6 colheres de sopa de manteiga sem sal à temperatura ambiente ⅓ chávena de açúcar mascavado ½ chávena de açúcar granulado 1 ovo […]
Em menos de nada, o almoço está servido. Só precisa de cinco ingredientes para preparar este frango. A receita é do ‘website’ EatingWell. Ingredientes: 4 peitos de frango 4 chávenas de cogumelos fatiados 1/2 chávena de vinho branco 1/2 chávena de natas 2 colheres de sopa de salsa Modo de preparação: 1- Tempere o frango com […]
A verdade é que não precisa de treinos muito intensos para perder peso e manter a forma. Existem exercícios de baixa intensidade que podem ser perfeitos para atingir este objetivo. O ‘website’ Eat This, Not That falou com a ‘personal trainer’ April Gatlin para saber em que deve apostar. “Não precisa elevar a sua frequência cardíaca […]
A alimentação pode ser um grande aliado para conseguir perder peso. De manhã, deve apostar em proteínas magras para alcançar esse objetivo. O ‘website’ SheFinds falou com as dietistas Trista Best e Catherine Gervacio para saber o que deve consumir logo ao pequeno-almoço. Queijo cottage “Uma porção de meia chávena de queijo cottage pode ter […]
