Caminhar não passa apenas por calçar os sapatos e seguir na vida. Existem alguns erros que está a cometer que fazem com que não receba todos os benefícios que conseguiria. O melhor é evitá-los para conseguir melhores resultados. Segundo o ‘website’ Eat This, Not That, existem pequenas coisas que pode melhorar durante a caminhada. Conheça […]

Por norma, é na cozinha que guarda o lixo, mas também é neste espaço que frita, aquece alimentos em azeite, usa temperos e faz torradas. São tudo práticas que contaminam esta zona da cozinha com vários odores. Existem alguns truques para eliminá-los e ter a cozinha a cheirar bem durante mais tempo. Siga as dicas […]

É importante ter conhecimento sobre o equilíbrio entre os benefícios e os riscos da exposição solar pois, como todos sabemos, pode ter vários efeitos na pele – positivos e/ou negativos. Por exemplo, a exposição solar é crucial para a síntese de vitamina D – que, por sua vez, é essencial para o organismo humano, pois […]

Muitos já estão de férias, outros já foram e outros ainda vão. Há situações que gostaríamos de poder evitar em qualquer altura, mas em particular nas férias, de modo a podermos ter um período de descanso relaxado – e sem chatices. Nesta senda, a DECO Proteste apresenta dez situações que vai querer evitar para ter […]

Quente por fora, fresquinha por dentro. No verão, este é o cenário ideal para acabar com o calor em casa. Eis, segundo a Deco – Associação Portuguesa para a Defesa do Consumidor, os erros que tem mesmo de parar de cometer, pois não ajudam a manter a casa fresca: 1- Deixar portas e janelas abertas todo […]

Quando foi a última vez que comprou um colchão novo? Já não se lembra? É muito provável que esteja na hora de fazer uma troca. De acordo com especialistas – citados no Mirror – o colchão deve ser trocado entre cada seis e oito anos. Porquê? Dormir em cima de um antigo pode fazer com […]

Pode parecer estranho, mas colocar palitos no limão antes de guardá-lo no frigorífico será um truque que irá fazer para o resto da vida. A verdade é que fará com que poupe algum dinheiro, mas também com que evite o desperdício. Segundo o ‘website’ Brazil Greece, esta é uma forma de fazer com que o […]

Todos os produtos de beleza desde maquilhagem a perfumes têm uma data de validade. Mas, em certos casos, as fragrâncias começam a perder algumas das suas características antes. Aliás, segundo os especialistas em cosmética, citados na revista Women&Home, o armazenamento incorreto do perfume é o principal culpado desta deterioração. Dizem ainda que “não é invulgar […]

A melancia é uma das frutas do verão. É provável que já a veja nos supermercados e nas bancas das praças. Na altura de escolher, sabe qual é a melhor? Num mercado, até pode pedir ajuda ao vendedor. Já numa grande superfície, essa tarefa fica a seu cargo. O ‘website’ de Martha Stewart falou com […]

Os zumbidos dos mosquitos aí por casa já chateiam? Acorda todo picado? Não desespere. Felizmente, há uma solução caseira que pode pôr um fim a esse drama. Segundo o portal Informe Brasil, só precisa de misturar meio litro de vinagre de maçã e meio litro de água num garrafa com borrifador. Se assim o desejar, […]