André Dourado, autor de ‘Guia Prático de Medicina Natural’, apresenta vários métodos para prevenir algumas doenças ou condições. A caspa é uma delas.
Segundo o autor, “a caspa é uma inflamação da pele do couro cabeludo que se manifesta em descamação e prurido (comichão). Muitas vezes, a caspa deve-se à pele seca, mas também está associada ao sobrecrescimento de um fungo quando algo alterou o microbioma do couro cabeludo”.
Este problema pode ser realmente chato e, por mais produtos que use, nem sempre o vê resolvido.
André Dourado dá-lhe cinco métodos naturais que permitem livrar-se da caspa sem químicos agressivos.
Alecrim
“Prepare uma infusão com 1 ou 2 colheres de sopa de alecrim fresco para 1 litro de água. Deixe infundir e, com a ajuda de um aplicador em spray, borrife todos os dias o couro cabeludo com um pouco da infusão obtida, fazendo uma leve massagem com os dedos para ajudar a penetrar na pele”.
Limão
“Por ser adstringente, o limão ajuda a controlar a oleosidade excessiva que, em muitos caso, provoca a caspa. Num frasco, misture o sumo de meio limão com 200 ml de água e aplique todos os dias no cabelo com a ajuda de um spray. Deixe atuar durante, pelo menos, um minuto e a seguir pode enxaguar com água corrente”.
Óleo de massagem
“Misture 2 gostas de óleo essencial de árvore-do-chá e 2 gotas de óleo essencial de alecrim em azeite ou óleo de coco, e massaje o couro cabeludo. Não se esqueça de, no fim, enxaguar bem o cabelo em água limpa para retirar eventuais excessos de oleosidade”.
Sabonete de alcatrão
“O velhinho sabonete de alcatrão dos nossos avós, elaborado com alcatrão vegetal de pinheiro, acalma a comichão, diminui a oleosidade e tem efeito germicida. Use-o para lavar o couro cabeludo em vez de champô”.
Vinagre de sidra
“O vinagre de sidra é um antifúngico potente. Dissolva 2 colheres de sopa de vinagre em 200 ml de água e aplique todos os dias no couro cabeludo. Deixe atuar pelo menos um minuto e depois pode enxaguar com água corrente”.
Tem de iniciar a sessão para publicar um comentário.
