Volta e meia, dá por si a ‘atacar’ a despensa e o frigorífico a meio da noite? Anote esta sugestão da nutricionista Joana Ferreira. É ideal para dias de gula.
Ingredientes:
1 cenoura
1 ovo
50 g de queijo ralado
50 g de flocos de aveia
Modo de preparação:
1- Misture todos os ingredientes.
2- Molde as bolas.
3- Leve à ‘air fryer’.
Vejo o vídeo abaixo:
Tem de iniciar a sessão para publicar um comentário.
