Conhecidos como neuropatia periférica, os efeitos da quimioterapia podem ser mitigados com a realização de exames de neuroimagem. A conclusão é de estudo de investigadores da Faculdade de Medicina da Universidade do Porto (FMUP). “É recomendável que se façam estudos imagiológicos do encéfalo antes e depois da quimioterapia para ver como é que os centros […]
Verão pede saladas. Se está farto das que juntam apenas tomate e pepino, nada melhor do que seguir a receita do ‘website’ EatingWell. Ingredientes: 2 colheres de sopa de azeite ou óleo de abacate 2 colheres de sopa de sumo de limão 1 dente de alho 1/4 colher de chá de pimenta moída 4 chávena […]
Eliminar a gordura e tonificar a barriga não tem de ser complicado. O ‘website’ Tom’s Guide partilha um treino de 10 minutos que pode fazer a diferença. O melhor de tudo é que não precisa de um grande esforço para começar a ver resultados. O primeiro exercício consiste em realizar uma prancha durante 30 segundos. Pode usar […]
Juntar morango e manjericão parece-lhe estranho? É uma combinação deliciosa e para o comprovar só tem de fazer esta receita de gelado sugerida na Good Housekeeping. Ingredientes: 200 g de morangos 26 folhas grandes de manjericão 4 colheres de sopa de açúcar em pó 100 ml de leite condensado 300 ml de natas 1/2 colher […]
É importante limpar o colchão com alguma regularidade e para o fazer não precisa de muitas coisas. Mais especificamente, Vera Peterson da Molly Maid, empresa de limpezas domésticas, citada no site de Martha Stewart, aconselha que use apenas um aspirador, um detergente da loiça suave e bicarbonato de sódio. Quer experimentar? Como limpar um colchão […]
Um estudo realizado pelo centro de investigação da Egas Moniz School of Health and Science concluiu que a carne de porco pode ser mais nutritiva e sustentável do que a carne de vaca. A pesquisa foi publicada na revista científica Foods. O estudo mostrou que esta carne é uma fonte de proteínas essenciais como é […]
Já não tem grandes ideias para cozinhar salmão? O melhor é seguir a dica do ‘website’ EatingWell e preparar esta receita. Só irá precisar de uma frigideira. Ingredientes: 400 gramas de salmão 1/4 colher de chá de sal 1/4 colher de chá de pimenta moída 2 colheres de sopa de azeite 1 curgete cortada em […]
Limonadas caseiras fazem sempre muito sucesso nos dias quentes de verão. Por isso, em vez de fazer a mesma receita de sempre, aposte numa diferente como esta que não usa limões, mas sim lima e morango. Basta seguir as indicações Fifteen Spatulas. Ingredientes: 1/2 chávena de sumo de lima 1/3 de chávena de açúcar 1/3 […]
Precisa de ideias para um almoço d verão? O ‘website’ EatingWell deixa-lhe uma proposta com camarões e espinafres. Veja como é simples. Ingredientes: 3 colheres de sopa de azeite 6 dentes de alho 400 gramas de espinafres 1/4 colher de chá de sal 1 colher de sopa de sumo de limão 400 gramas de camarão […]
O verão e o calor são dois dos motivos que o podem deixar com os tornozelos inchados. Também o facto de ter uma lesão, artrite ou infeção podem levar a este problema. Contudo, existem formas de resolver a questão em poucos minutos. Ao ‘website’ HealthShots, o médico de medicina geral Tushar Tayal revelou algumas dicas […]
