Todos para a mesa. Os canelones de tofu e cogumelos estão servidos. A receita foi partilhada pela nutricionista Bárbara Oliveira. Ingredientes: 1 fio de azeite 1/2 cebola 1 dente de alho 400 g de tofu 500 ml de polpa de tomate 300 g de cogumelos frescos 250 g de massa canelone 300 ml de leite ou […]
Um grupo de investigadores do King’s College London, no Reino Unido, acredita ter descoberto um tratamento “revolucionário” contra a asma e doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC), que consiste na injeção de anticorpos durante crises graves. Segundo os cientistas, mostrou-se mais eficaz do que o tratamento atual com esteroides, como a prednisolona. Os dados do estudo, […]
Já ouviu dizer que uma chávena de leite quente ajuda a adormecer? Está na hora de testar a teoria e experimentar a receita de leite com especiarias partilhada no blogue Kitchen Treaty. Ingredientes: 1 chávena de bebida de amêndoa sem açúcar ou leite 1 colher de chá de mel 1/4 colher de chá de curcuma […]
Laranja, limão ou tangerina, não importa a fruta escolhida. Desde que seja cítrica, serve e bem o propósito: desinfetar e deixar o chão a brilhar. De acordo com o Informe Brasil, frutas como a laranja, o limão e a tangerina contêm propriedades antibacterianas e anti-gordura. Ao combiná-las com um um desinfetante natural como o vinagre […]
Para um almoço que agrada a miúdos e graúdos, tome nota desta sugestão da nutricionista Bárbara Oliveira. Ingredientes: 1 fio de azeite 1 colher de chá de alho em pó 200 g de cogumelos 4 colheres de sopa de polpa de tomate (a da nutricionista consiste numa mistura caseira de polpa de tomate com alho e […]
Muitas pessoas consideram que lavar a loiça é a pior parte de cozinhar. É o seu caso? Existem formas simples de facilitar a tarefa e, recentemente, os especialistas da Better Homes and Gardens ofereceram algumas dicas. Tome nota! Dicas que facilitam a tarefa de lavar a loiça: Esvazie máquina da loiça antes de começar a […]
Sim, existem alternativas ao clássico chocolate quente com álcool e, sim, são deliciosas. Quer experimentar? Pode apostar nesta da BBC Good Food que tem rum com sabor a coco. Ingredientes: 150ml de leite 25g de chocolate branco picado 25ml de rum com sabor a coco 1 colher de chá de chocolate negro ralado 1 colher de […]
Transformar o cheiro da sua casa não precisa de ser algo dispendioso. Pode criar facilmente o seu próprio ambientador caseiro com ingredientes simples e naturais. Um truque simples e eficaz envolve a mistura de cascas de limão e laranja, ramos de alecrim fresco e extrato de baunilha, segundo o Informe Brasil, que ensina o passo […]
Sabe aqueles pratos que são sucesso garantido? Esta receita de frango com limão e espargos no forno é o exemplo perfeito. Ingredientes (para até quatro pessoas): 300 g de peito de frango 1 molho de espargos verdes frescos 150 g de grão de bico ou feijão demolhado e cozido 1 limão Sal a gosto Pimenta […]
Febre entra, sem dúvida, na lista dos sintomas mais comuns durante a época alta da gripe. Quer esteja associada a uma constipação, uma pneumonia ou uma doença inflamatória, alguns especialistas, como Mary Ann Pane, uma enfermeira, citados na Prevention, ofereceram dicas para a combater e atenuar. Ora espreite. Dicas para combater a febre: Mantenha-se hidratado. […]
