Quer usar a ‘air fryer’ mais vezes? Pode começar por experimentar a receita de ‘fish and chips’ de Jamie Oliver partilhada no The Independent. Bom apetite! Ingredientes: 500 g de batatas Azeite q.b. 1 ovo ½ colher de sopa de paprika 10 g de queijo parmesão 1 fatia grossa de pão integral sem sementes 2 […]
Geralmente, a perda de audição pode ser um processo gradual, lento e difícil de detetar, especialmente no início. Por isso, os especialistas da Widex mencionaram, em comunicado, alguns sinais a que deve estar atento, reforçando “a importância de uma deteção atempada dos problemas auditivos”. Pedir frequentemente para repetirem o que disseram “Se notar que pede […]
Está preocupado com a quantidade de fezes que vai à casa de banho fazer o ‘número dois’? Este pode não ser um facto importante de costuma fazê-lo com regularidade e em esforço. Contudo, existem alguns sinais que o devem preocupar. O ‘website’ Well+Good falou com o gastroenterologista Peyton Berookim que revelou alguns dos fatores que […]
Quem aprecia um bom chocolate quente tem mesmo de experimentar esta versão com caramelo salgado e rum. É uma sugestão da BBC Good Food. Ingredientes: 25 ml de rum escuro 2 colheres de chá de doce de leite ou caramelo espesso 150 ml de leite gordo 50 g de chocolate de leite picado Modo de […]
Este é daqueles bolos que pede sofá e uma tarde de filmes em casa. Já a pensar no fim de semana, prepare esta sugestão da KitchenAid. Ingredientes: 100 gramas de açúcar 55 gramas de manteiga sem sal 2 ovos grandes 75 gramas de natas 200 gramas de farinha 1/2 colher de sopa de fermento em […]
Não foi à casa de banho ontem? E hoje, já foi duas ou três vezes? Será que existe um número ideal de vezes para fazer o ‘número dois’? Um gastroenterologista respondeu à questão para perceber se existe ou não uma frequência considerada ‘normal’. Peyton Berookim revelou ao ‘website’ Well+Good que existe um espectro bem grande […]
É muito importante “adaptar a rotina de ‘skincare’ para garantir que aborda as necessidades da sua pele”, explica Corey L. Hartman, um dermatologista, citado na Prevention. Por exemplo, “uma pessoa com pele seca precisa de uma aplicação consistente de ingredientes que reponham a humidade e nutram a barreira cutânea”. Quer recomendações? Ingredientes de ‘skincare’ em […]
Quando não tem muito tempo para cozinhar deve apostar em receitas mais simples como esta de salmão com limão e vinho branco. É uma sugestão da Prevention. Bom apetite! Ingredientes: 4 filetes de salmão sem pele 1/4 colher de chá de sal 1/2 colher de chá de pimenta 3 colheres de sopa de farinha de […]
Já está a pensar numa receita para fazer no fim de semana enquanto fica sentado no sofá a ver filmes? Não precisa de procurar mais. Estas bolachas da Receiteria são perfeitas. Ingredientes: 300 gramas de farinha 150 gramas de mel 50 gramas de açúcar 2 ovos 1/2 colher de chá de canela 1/2 colher de […]
Existe forma de saber quais são os esquecimentos inofensivos ou as falhas de memória que podem revelar algum tipo de problema? Um neurologista revela algumas das diferenças e com se deve preocupar. Richard Restak é autor de vários livros sobre o cérebro e explica que pode ser mais preocupante esquecer-se de jogar jogos que jogava […]
