9Comece já a guardar vários planos de treino para as resoluções de ano. Este é sugerido por um ‘personal trainer’, demora 20 minutos e é eficaz para queimar aquelas gorduras persistentes. Jarrod Nobbe assina um artigo para o ‘website’ Eat This, Not That em que dá a conhecer uma sequência que promete vários resultados. Primeiro, […]
Está cansado de fazer sempre as mesmas receitas de panquecas? Está na hora de experimentar algo novo e diferente como esta receita de panquecas de ricota com manteiga de mel. É uma opção deliciosa sugerida na Olive. Ingredientes: Para as panquecas: 75 g de farinha simples 1 colher de chá de fermento em pó 175 […]
Gosta de cocktails? Tem de se aventurar pelo mundo dos cocktails e experimentar um muito natalício que faz lembrar as clássicas bolachas de ‘gingerbread’. Só tem de seguir a receita do blogue receitas A Classic Twist. Ingredientes: Para o xarope de ‘gingerbread’ 1/4 chávena de açúcar granulado 1/4 de chávena de água 1 colher de […]
Passar um simples pano húmido pode não ser a melhor solução para limpar o papel de parede. Convém perder algum tempo nas suas limpezas a tratar destas superfícies. Não sabe como fazer? Veja esta dica. Segundo ‘website’ HouseDigest, uma forma de limpar o papel de parede passa por usar vinagre de limpeza. Quando uma zona […]
-ma investigação biomédica revelou a importância da comunicação entre o sistema imunitário e os neurónios na dor pós-operatória, resultados de um estudo que abre caminho a novos analgésicos indicados para o pós-operatório. Um trabalho de investigação liderado por cientistas de diferentes áreas da Universidade de Granada, em colaboração com a Universidade de Barcelona, confirmou a […]
É daquelas pessoas que no Natal gosta sempre de oferecer um miminho caseiro? Estas trufas de chocolate são uma boa sugestão. Veja como se faz esta receita do ‘website’ 12 Tomatoes. Ingredientes: 2 pacotes de bolacha tipo Oreo 1 pacote de queijo creme 150 gramas de pepitas de chocolate 150 gramas de chocolate branco aos […]
Quando está mais em baixo e com constante cansaço, pode achar que é devido à falta de sono. Ainda assim, a falta de ferro pode também estar associada a este problema. O melhor é estar atento a alguns sinais para perceber como resolver a questão. A médica Julia Cunningham revelou ao ‘website’ USAToday alguns dos […]
Fazer peitos de frango recheados pode ser mais simples do que pensa. Se seguir a receita do ‘website’ Delish verá que é bastante fácil. Ingredientes: 2 colheres de sopa de azeite 1 cebola média cortada em cubos 1 pimento verde cortado em cubos 4 peitos de frango 1 colher de queijo cheddar ralado Pimenta moída […]
Scones podem ser servidos quando quiser. E se forem simples só com um pouco de manteiga melhor ainda. Estes do ‘website’ Women’s Weekly Food têm um toque a limão. Veja como se fazem. Ingredientes: 1 chávena de natas 1 chávena de sumo de limão 3 chávena de farinha com fermento Pitada de sal Modo de […]
Já a pensar nas resoluções de ano novo? Existe um hábito que muitas pessoas têm que alguns dermatologistas esperam que termine em 2025. Trata-se de fazer em casa produtos caseiros e seguir as tendências de DIY, ou faça você mesmo. “Deixe para trás as tendências de cuidados de pele DIY do TikTok, como fazer seu […]
