Uma das principais funções dos rins passa por filtrar o sangue e remover os resíduos do corpo. Assim se vê que tem um papel fundamental. Desta forma, é importante que sejam tratados da melhor maneira para evitar problemas. A alimentação é fundamental e existem bebidas que fazem toda a diferença. Guna Bilande é dietista e […]

Perder peso pode ser uma luta complicada. São inúmeras as dietas que existem e que prometem grandes resultados. Muitas vezes o problema está no compromisso que é preciso ser feito, no rigor dos alimentos que são consumidos e até em alguma falta de esforço para quem as está a fazer. Ainda assim, pode existir solução […]

Farto de procurar receitas de massa e nunca gosta de nada? Aqui sugerimos duas partilhadas por Gordon Ramsay. Uma demora apenas 10 minutos. A outra junta um ingrediente que normalmente vê em saladas: a alface. Ambas as propostas foram partilhadas no canal de YouTube do chef. Veja como se fazem. Carbonara com cogumelos e ervilhas, […]

“A leucemia é um cancro das células mais primitivas da medula óssea – as células estaminais – que são as células que dão origem às células do sangue. A medula óssea é o órgão onde se formam as células do sangue, as células maduras formam-se a partir das células estaminais, que são mais primitivas. Existem […]

Mais uma lista da plataforma TasteAtlas, mais uma referência a pratos portugueses entre os melhores do mundo. Desta vez, a mais recente lista faz referência a pratos de marisco. São três as referências nacionais que estão em destaque. A lista foi atualizada este domingo, 21 de setembro. Para encontrarmos uma proposta portuguesa temos de ir […]

Quer perder peso e gordura na barriga em pouco tempo? Nada que uma bebida de manhã não ajude. Em pouco tempo já consegue ter alguns resultados. Só precisa de consumi-la de manhã e idealmente ainda antes de tomar o pequeno-almoço. Segundo alguns especialistas, citados pelo Daily Mail, um dos ingredientes principais desta bebida é a […]

Um novo estudo publicado no JAMA Oncology revela que existe um mau hábito hábito diário que algumas pessoas podem ter que acaba por triplicar o risco de vir a desenvolver cancro do pâncreas. O melhor é ter muita atenção e prevenir a doença mesmo sem saber que o está a fazer. Segundo o estudo, uma […]

A Doença de Alzheimer é um tipo de demência que provoca uma deterioração global, progressiva e irreversível de diversas funções cognitivas, memória, atenção, concentração, linguagem, pensamento, entre outras”, começa por dizer a página da Associação Alzheimer Portugal. Este domingo, 20 de setembro, assinala-se o Dia Mundial do Doente de Alzheimer. Em comunicado, a médica de […]

Faltam-lhe ideias para o jantar? Então está no artigo certo. Temos três receitas bem simples que são aprovadas por nutricionistas portuguesas. São simples de fazer e tanto servem para o almoço como para o jantar. Veja as três propostas criadas pelas nutricionista Lilian Barros e Iara Rodrigues. Prepare umas pataniscas saudáveis A sugestão é da […]

Tal como em grande parte das doenças, o diagnóstico precoce acaba por ser uma das melhores formas de prevenção. É uma realidade também no caso dos cancros ginecológicos. O problema, muitas vezes, está nos sintomas, que são ignorados por parte das mulheres. “Infelizmente, as mulheres têm alguma tendência para normalizar queixas, como é o caso […]