Vai sair de casa sem tomar o pequeno-almoço? O melhor é voltar atrás para comer qualquer coisa. Ainda assim, convém fazer boas escolhas, tudo para se manter saudável logo pela manhã. A nutricionista Natalie Forester revelou ao jornal The Sun os alimentos que nunca come na primeira refeição do dia. Se o faz, o melhor […]
Pode estar a chegar o tempo mais quente e já não apetece tanto fazer um chá. Mas olhe que vai mudar de ideias quando souber que existem opções que vão ajudá-lo a perder peso. Sim, é verdade. O melhor é preparar já o bule e ferver a água. O ‘website’ Salutisticamente revela os chás que […]
A cozinha é o espaço onde prepara refeições. Deve, por isso, ser uma zona sempre limpa e cuidada, não com cheiros desagradáveis. Podem atrair insetos e mosquitos, por exemplo. O melhor é acabar com estes odores de uma vez por todas. O ‘website’ Lê Mundo juntou alguns truques para acabar com os maus cheiros na […]
O ator Jim Carrey decidiu colocar à venda a mansão no bairro de Brentwood, em Los Angeles, pelo valor de 28,9 milhões de dólares, cerca de 26 milhões de euros. A propriedade tem mais de mil metros quadrados. De acordo com o site ‘People’, a luxuosa mansão foi a morada do ator durante 30 anos. Está […]
Aos 57 anos, Alexandra Lencastre prepara-se para uma nova reviravolta profissional. Depois de ter trocado a TVI pela SIC, em 2020, a veterana atriz da ficção nacional terá sido convidada a voltar para o canal de Queluz de Baixo e está a negociar. A revelação é feita pela ‘TV Guia’, que dá conta que o […]
A família sportinguista vai crescer em breve. Katarina Larsson e Frederico Varandas estão à espera do segundo filho e, tal como se pode ver na fotografia ao lado, a ex-triatleta sueca está já numa fase bastante adiantada da gravidez.
Bruno Almeida, antigo concorrente do ‘Big Brother’, partilhou um desabafo na rede social Twitter que está a dar muito que falar. O jovem resolveu denunciar um alegado ex-namorado abusivo que faz parte da equipa que Mimicat levou para a Eurovisão. “Nunca pensei ter alguém na final da Eurovisão que já cantou sobre mim. Parabéns à […]
O que tem hoje para o menu de pequeno-almoço? Se respondeu uma torrada, um café, uma peça de fruta e um iogurte já vai num bom caminho. Pode sempre juntar mais qualquer coisa, claro, mas também é importante ter o tipo de iogurte certo à mesa. O ‘website’ SheFinds falou com a nutricionista Dina Mustabašić […]
O pequeno almoço perfeito não existe? Ora espreite esta receita de panquecas de coco saudáveis da nutricionista Sara Venâncio. Melhor é impossível. Ingredientes: 2 ovos inteiros 2 colheres de sopa de farinha de espelta 1 colher de sopa de farinha de linhaça 1 colher de sopa de açúcar de coco 1 colher de sobremesa de coco […]
A gravidez é um momento muito impactante e feliz, mas que exige cuidados reforçados no que respeita à saúde. É essencial garantir que tanto o bebé como a mãe estão saudáveis durante os nove meses de gravidez e isso passa também pela manutenção da saúde oral. “Nunca é demais relembrar o impacto que a saúde […]
