Se pensa que os exercícios de ioga apenas servem para relaxar e alongar é porque não os conhece a todos. Existem alguns que podem ser aliados perfeitos para acabar com a gordura visceral. Fortalecem a zona do abdómen e é aí que está o segredo. O ‘website’ SheFinds falou com Jewell Singletary, da Gratitude Griot […]
Pode respirar fundo. Chegou ao fim mais um Mercúrio Retrógrado, um período que ocorre cerca de quatro vezes por ano, entre eclipses, e que requer maior prudência na forma como lidamos com as situações e os outros. Com isto em mente, o portal Terra reuniu quatro signos a quem a sorte vai voltar a bater […]
As novidades de verão não param de chegar às lojas e são todas bem catitas. Felizmente, as influenciadoras no Instagram ajudam-nos a perceber as peças que serão um ‘must have’ em qualquer armário, como este vestido que dá para usar numa ida à praia e que é uma pechincha. O novo fenómeno a ‘incendiar’ as […]
E se lhe disséssemos que, muito provavelmente, tem em casa os ingredientes suficientes para preparar uma mistura caseira que ajuda a manter o chão – incluindo o de madeira, cerâmica e vinil – sempre limpo e muito brilhante? Ora bem, pasme-se. O primeiro passo, segundo o portal Informe Brasil, consiste em misturar meia chávena de […]
Mudar os lençóis da cama é algo que deve fazer com regularidade. Se comprou um conjunto novo, o melhor é lavá-lo antes de usar. Tudo bem que são novos e ainda ninguém os usou, mas existem alguns perigos que deve ter em conta. Segundo o ‘website’ House Digest, este tipo de materiais são produzidos em […]
Vai sair de casa sem tomar o pequeno-almoço? O melhor é voltar atrás para comer qualquer coisa. Ainda assim, convém fazer boas escolhas, tudo para se manter saudável logo pela manhã. A nutricionista Natalie Forester revelou ao jornal The Sun os alimentos que nunca come na primeira refeição do dia. Se o faz, o melhor […]
Pode estar a chegar o tempo mais quente e já não apetece tanto fazer um chá. Mas olhe que vai mudar de ideias quando souber que existem opções que vão ajudá-lo a perder peso. Sim, é verdade. O melhor é preparar já o bule e ferver a água. O ‘website’ Salutisticamente revela os chás que […]
A cozinha é o espaço onde prepara refeições. Deve, por isso, ser uma zona sempre limpa e cuidada, não com cheiros desagradáveis. Podem atrair insetos e mosquitos, por exemplo. O melhor é acabar com estes odores de uma vez por todas. O ‘website’ Lê Mundo juntou alguns truques para acabar com os maus cheiros na […]
O ator Jim Carrey decidiu colocar à venda a mansão no bairro de Brentwood, em Los Angeles, pelo valor de 28,9 milhões de dólares, cerca de 26 milhões de euros. A propriedade tem mais de mil metros quadrados. De acordo com o site ‘People’, a luxuosa mansão foi a morada do ator durante 30 anos. Está […]
Aos 57 anos, Alexandra Lencastre prepara-se para uma nova reviravolta profissional. Depois de ter trocado a TVI pela SIC, em 2020, a veterana atriz da ficção nacional terá sido convidada a voltar para o canal de Queluz de Baixo e está a negociar. A revelação é feita pela ‘TV Guia’, que dá conta que o […]
