Quem consome cerveja com alguma regularidade reconhece os benefícios sociais da bebida, e a ciência ainda aponta para benefícios para a saúde. Não obstante, existe o outro lado da moeda, claro. A nutricionista Kimberly Gomer explicou ao ‘EatingWell’ as desvantagens associadas ao consumo de cerveja, sendo que o cérebro pode ser um dos órgãos afetados. […]
Para quem partilha nas redes sociais o doce que come fora da dieta e quase sente necessidade de bloquear a nutricionista que incute uma “alimentação aborrecida” vai gostar de ouvir o que esta especialista defende. Trata-se exatamente daquilo que quer ouvir: “O importante é haver equilíbrio”. Ainda assim, Jeanette Giacinto explica ao ‘EatingWell’ que tudo […]
Há dias mais propensos do que outros à demonstração de afeto. Para a astróloga Ruby Miranda, hoje, dia 6 de outubro, pode ser o momento ideal. “Quando a Lua Cheia se alinha com Plutão, não podemos deixar de querer estar apaixonados”, explica ao ‘Your Tango’. Hoje é o dia indicado para esclarecimentos. A especialista sugere […]
A limpeza da ‘air fryer ‘ é tão importante quanto a qualidade dos alimentos. Aliás, a “saúde” da ‘air fryer’ acaba por ter influência sobre a qualidade dos alimentos e pode, portanto, também influenciar a saúde de quem os consome. Apesar de este tipo de fritadeira ter aparecido como uma alternativa saudável e, por isso, […]
O trabalho, conduzido por cientistas da Universidade da Dinamarca e publicado na revista iScience da Cell Press, mostrou como as práticas tradicionais podem “inspirar novas abordagens na ciência alimentar” e trazer “criatividade” à culinária. “Hoje em dia, os iogurtes são geralmente feitos com apenas duas estirpes bacterianas”, explicou a autora principal Leonie Jahn, da Universidade […]
A expressão que mais acompanha a utilização de uma ‘airfryer’ é, provavelmente, “fácil e rápido”. No entanto, o que se desconhece é que o que torna rápido esse processo, pode prejudicar a sua refeição. Se costuma colocar papel vegetal na sua fritadeira elétrica para poupar tempo a limpá-la, tenha em atenção os riscos que corre […]
Quando a loiça suja se acumula é inevitável recorrer-se à mais fiel ‘ajudante’ que se tem dentro de casa: a máquina de lavar loiça. Ora, para muitas famílias este é um eletrodoméstico indispensável na sua rotina. Não é difícil encontrar exemplos de pessoas que a usam diariamente e, mesmo em alguns casos, duas vezes ao […]
Fruto de tendências e contextos sociais, as redes sociais impõem-nos determinados comportamentos, peças de roupa, objetos ‘trendy’ que todos têm e necessidades que, no fundo, são pouco necessárias, como o caso, por exemplo, dos peluches ‘labubu’. Um estudo conduzido pela Behavior Insights Unit da Católica Lisbon School of Business & Economics revela uma tensão crescente […]
“No geral, 66% dos europeus já experimentaram esgotamento [‘burnout’], sentiram-se à beira dele ou, pelo menos, relataram sentimentos associados a ele”, um aumento considerável em comparação com o recorde anterior de 60% em 2024″, salienta o ‘STADA Health Report 2025’, realizado em 22 países. Segundo o estudo, a que a agência Lusa teve acesso, os […]
Fazer um jantar de amigos ou convidar a família lá para casa traz sempre alguns desafios. Na hora de pensar ou fazer uma sobremesa, acaba sempre por comprar algo feito? Há um novo livro que promete ser uma salvação nesse sentido. Chama-se ‘O que Há para Sobremesa?’, é do chef Francisco Moreira, e chega às […]
