A Doença de Alzheimer é um tipo de demência que provoca uma deterioração global, progressiva e irreversível de diversas funções cognitivas, memória, atenção, concentração, linguagem, pensamento, entre outras”, começa por dizer a página da Associação Alzheimer Portugal. Este domingo, 20 de setembro, assinala-se o Dia Mundial do Doente de Alzheimer. Em comunicado, a médica de […]
Faltam-lhe ideias para o jantar? Então está no artigo certo. Temos três receitas bem simples que são aprovadas por nutricionistas portuguesas. São simples de fazer e tanto servem para o almoço como para o jantar. Veja as três propostas criadas pelas nutricionista Lilian Barros e Iara Rodrigues. Prepare umas pataniscas saudáveis A sugestão é da […]
Tal como em grande parte das doenças, o diagnóstico precoce acaba por ser uma das melhores formas de prevenção. É uma realidade também no caso dos cancros ginecológicos. O problema, muitas vezes, está nos sintomas, que são ignorados por parte das mulheres. “Infelizmente, as mulheres têm alguma tendência para normalizar queixas, como é o caso […]
Uma sobremesa não tem de ser cheia de açúcar. É possível fazer doces menos calóricos e ricos em proteína. O melhor de tudo é que podem ser consumidos sem culpa. São sobremesas, mas até está a fazer bem ao corpo. As três sugestões que damos a conhecer são sugeridas por nutricionistas. Veja como se fazem. […]
Fortalecer o cérebro pode ser mais fácil do que pensa. A alimentação pode ser uma ajuda, assim como alguns passos bem simples. Um neurologista partilhou nas redes sociais algumas das estratégias que podem trazer melhorias e evitar o declínio cognitivo. Baibing Cheng usou a rede social TikTok para partilhar a informação junto dos seus seguidores. […]
Ir comprar só pão ou um pão de Deus à Padaria Portuguesa é coisa do passado. Desde há algum tempo que as várias lojas da marca apresentam opções de almoço. Desde este mês de setembro que estão disponíveis novas receitas. De segunda-feira a domingo, é possível pedir ao almoços sempre duas opções distintas. Entre o […]
Além do açúcar, há mais um tipo de alimentos que pode estar a prejudicar a sua saúde oral. Um estudo revelou que o consumo em excesso pode estar a afetar as suas gengivas e levar a outro tipo de problemas mais tarde. O estudo publicado no Journal of Periodontology mostrou que a aposta da dieta […]
Cozinhar não significa passar horas e horas atrás do fogão. O micro-ondas pode ser uma grande aliado neste processo. Só tem de saber usá-lo da melhor forma em pratos deliciosos. Se lhe faltam ideias de receitas, está no artigo certo. Conheça três receitas que ficam prontas em menos de nada. Chili no micro-ondas? Em minutos […]
Cozinhar não significa passar horas e horas atrás do fogão. O micro-ondas pode ser uma grande aliado neste processo. Só tem de saber usá-lo da melhor forma em pratos deliciosos. Se lhe faltam ideias de receitas, está no artigo certo. Conheça três receitas que ficam prontas em menos de nada. Chili no micro-ondas? Em minutos […]
Segundo um estudo do Alascca, do Karolinska Institute, em Estocolmo, um medicamento comum pode vir a ser a solução contra o cancro colorretal. Explicam que apenas uma toma diária pode vir a reduzir para metade o risco de vir a ter esta doença. De acordo com o estudo, o medicamento em causa é a aspirina. […]
