Apesar de a asma ser uma das doenças crónicas mais comuns em todo o mundo, ainda existem vários mitos que muitas pessoas pensam que são verdadeiros. Acredita que os asmáticos não podem fazer exercício físico? Ou também que é uma doença que apenas surge na infância?
Neste Dia Mundial da Asma, que se assinala esta terça-feira, o Lifestyle ao Minuto falou com Ana de Carvalho Gonçalves, presidente da Associação de Asma Grave, para perceber melhor algumas das questões que são associadas a esta doença.
Revelou que, em certas ocasiões, “o exercício físico pode ser até aconselhável” para pessoas que sofrem de asma. Muitos acabam por desvalorizar esta doença, mas a verdade é que “pode ser um problema muito grave” e até ter “consequências importantes na vida quotidiana”.
1- Pessoas com asma não devem fazer exercício físico
“Quando devidamente controlada, a asma não deve impedir o exercício físico. No entanto, uma das características da asma grave é a dificuldade no controlo da doença e a repetição de exacerbações e crises. Por esta razão, as pessoas que vivem com asma grave são obrigadas a um maior cuidado na prática de exercício físico e passam por fases onde ele é impraticável. Nas fases calmas, o exercício físico pode ser até aconselhável.”
2- A asma é uma doença da infância e melhora com o passar do tempo
“A asma e a asma grave podem surgir em qualquer fase da vida. Na maior parte dos casos, com o diagnóstico certo e se o tratamento for seguido corretamente, a asma pode ser controlada e podemos falar mesmo em remissão. No entanto, existem casos, sobretudo na asma grave, que exigem um escalar de tratamentos e podem ser muito difíceis de manter controlados.”
3- A asma não é um problema grave e pode ser facilmente controlada
“Existem casos muitos diferentes, pelo que esta não é uma resposta abrangente. A asma pode ser difícil de controlar. Uma das características da asma grave é a dificuldade de controlar a doença e acarreta consequências importantes na vida quotidiana de quem vive com esta doença. Desde não conseguir executar limpezas domésticas diárias simples por causa do cheiro dos detergentes, a ter de evitar ambientes com fumo ou ar condicionado, para não desencadear crises que podem levar a internamentos hospitalares e escaladas de medicação. A asma pode ser um problema muito grave.”
4- Os medicamentos contra a asma tornam-se menos eficazes com o tempo
“A asma grave implica acompanhamento médico de especialidade. Em cada momento, o médico assistente tem a responsabilidade de avaliar que medicação e em que quantidade são necessárias. Com o tempo, a pessoa que vive com asma grave vai sabendo também avaliar os sintomas e pode conseguir dosear alguma medicação. A eficácia da medicação está diretamente relacionada com a precisão no seguimento do tratamento, a maneira adequada de administrar os inaladores e o estado de controle da asma.”
5- Só precisa de tomar medicação se tiver sintomas
“A pessoa que vive com asma grave tem de fazer medicação sempre. Da correta manutenção e administração do tratamento prescrito, depende o controlo da doença e a possibilidade de evitar exacerbações, crises e eventuais internamentos.”
6- A asma pode ser fatal
“Existe esse risco, caso não haja um diagnóstico atempado e um tratamento adequado.”
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