REVITALIZAR A TEXTURA DA PELE: EIS A AUTODRENAGEM, PASSO A PASSO, PARA FAZER EM CASA

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Nascemos bebé, literalmente, mas o crescimento dá-nos luta e faz tudo para nos estragar a reputação do rosto. São as hormonas – as nossas queridas hormonas… – as “mandantes do crime”.

Porém, existem outros fatores: a má alimentação e a ingestão de álcool, já para não falar da exposição solar, que é a mais difícil de controlar. Ainda assim, há gestos que prometem reparar alguns estragos e a autodrenagem facial é um deles. O resultado é um rosto menos inchado e sem olheiras. Quer saber como é que o “milagre” acontece?

Olhos

É por aqui que deve começar. Com os dedos médios, pressione, com delicadeza, os cantinhos internos dos olhos.

Pálpebras

Mantenha o movimento e o mesmo nível de intensidade e, em simetria, suba até às pálpebras superiores, contornando-as, até chegar às linhas laterais do rosto. Repita o trajeto três vezes.

Clavícula

Vá descendo até às clavículas. Quando lá chegar, pressione o espaço que se encontra imediatamente antes, para acionar a estimulação dos gânglios.

Nariz

Pressione a base do nariz e desça, delineando um arco, até à zona que fica debaixo dos lóbulos das orelhas. O objetivo é voltar a ativar os gânglios.

Maças do rosto

Faça um sorrisinho forçado, de modo a levantar as maçãs do rosto. Depois, forme um “V” com os dedos indicador e médio e dê um leve apertão nessa zona.

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